【コロナ体験記】『逃げるなよ。お前が考えている以上に、コロナの呪いは重い』
【前書き】
第8波にまんまと飲まれました。サンタです。
（えへへ）
皆さんが「仕事納めだ〜！」となっている12/28に陽性判定を受けてもれなく撃沈。年越しはホテルで迎えました！やったぜ！（やってない）
コロナマジで許さん。
最近また流行ってるので、「とうとう罹っちまったぜ！どうすれば良いんだぜ！」みたいな人の参考になれば良いかなと思い、ブログとして残します。
何か使える情報があるかもね！！
【ワクチン情報】
ワクチンは3回接種済。最後に打ったのは2022年3月です。4回目打っておけばよかったかな〜とか今は思いますけど、まぁ打ったところで、なる時はなるので年貢の納め時という所でしょうか。
【初期症状】
12/25〜26に掛けて夜勤で勤務してましたが、この段階で喉が若干痛いな〜という感じだったでキャンディを舐めながら勤務してました。
（こんなデカい飴舐めながら仕事してるわけないだろ）
まぁ帰宅後も喉が痛かったので、手洗いに加えイソジンでうがいとかして、一日を平然と過ごしていました。
こうして僕は終わりました。
……うそうそ（嘘じゃないけど）
ざっくり説明すると、26〜27日の夜中に掛けて脳が5つくらいに裂けたような痛みが走って、その裂けた脳みそがそれぞれCPU高騰を起こしたような感覚になりました。その時に見えたビジョンが水星の魔女だったので、あれはGUND-ARM使用時の反動だったのかもしれません……（影響され過ぎだろ）
とんでもない寒気&とんでもない頭痛のダブルコンボでいっそのこと死んだ方がマシなのでは？と思いました。
痛みが限界を超えてストレス中枢が刺激されたのか、吐き気を催したので、寒い中何とか布団から離脱してトイレに駆け込みました。
吐いたら少し楽になったので、気合いでおねんねしました。
ただ、寒気は尋常ではなかったです。
ワクチンの副反応では三途の川が見えたりしましたが、ゆうて熱出ただけなのでアレは赤ちゃんみたいなものだったなと今では思います。
27日の朝に熱を測ったら39℃あったので、これはもうほぼ確やろーと思い、発熱外来を申し込んだのですが何と27日は予約がいっぱいということで28日に行くことに。この時は全然意識してなかったんですけど、第8波が猛威を振るってて結構予約とか埋まってたんすなぁ……という感じでした。
【コロナの症状】
皆さん気になるコロナの症状。熱は？味覚障害とか出るの！？一つずつ追っていこうと思います（NEVERまとめ感）
・熱
→コンスタントに38℃越え！下がる時は37.3℃まで下がりますが、また上がります。
・頭痛
→最初がやば過ぎただけで、それ以降はひどい頭痛とかはないです。
・倦怠感
→マジでだるいですね。27〜28日は一日中寝てました。人間ってこんなに寝れるのかと感動したくらいです。何のやる気も起きないです。
・味覚障害
→気になるポイントですよね。恐らく出てるんじゃねぇかな〜と言う感じです。苦味が強く甘味を感じにくくなっている気がします。白桃ゼリー食べた時に、白桃の甘味をそれほど感じず、渋みをよく感じたことからの推定となります。
ちなみに食欲はバチコリありましたのでモリモリ食べました。焼肉を喰らうくらい元気です。
【陽性判定まで】
28日に発熱外来に行きました。9:10予約だったのでそのまま病院に向かいましたが、待機場所は外、抗原検査後の判定待ちも外、会計も外、薬局における薬の受け取りも外で結構寒かったです。
抗原検査の結果はやはり陽性でした。
診察後は陽性判定受けた人の今後の流れが書かれた紙（『コロナの陽性が判明したとき』という文字がデカデカと書かれた赤色多めの紙）や薬とか貰いましたが、大体11:30位に全部終わりました。割と長丁場になるので、暖かくして行った方がいいと思います。
ちなみに処方して貰った薬はカロナールとトローチです。
【陽性判定登録まで】
渡された紙のQRコード読み取って厚生労働省のHPに飛んで陽性判定登録を実施。
（発生届対象外の人は自分で登録する必要があります）
👶「発生届対象の人って誰なの〜？」
👴「良い着眼点じゃ。次に該当する人が発生届の対象となるぞい」
・65歳以上
・入院を要する人
・妊婦の方
・重症化リスクあり、かつ、新型コロナ治療薬又は酸素投与が必要な方
ということで、まぁ大半の人は対象外なんじゃないすかね。
QRコード読み込んで登録サイトに飛ぶも、これが若干見づらい（どこにフォームあるんじゃい！みたいに最初なったので……）。
気合いでフォームに到達し、登録を進めつつ、（諸々の事情を鑑みてホテル療養してぇなぁ〜）と思ったのですが、フォームにホテル療養についての記載がない！
あるのは
・マイハーシスの登録有無
・食料品配達の有無
・パルスオキシメーター貸出の有無
でした。一個ずつ説明します。
・マイハーシス（My HER-SYS）とは何ぞや
→僕もあまり分かってないですが（おい）、WEBで体調を報告をすることで何かフィードバックが貰えるんだか貰えないんだか（よく分からん）な健康観察サイトです。
一日一回体温と酸素濃度（パルスオキシメーターで測れる）を報告します。
このサイトに登録する必要があるのかどうかは正直よく分かりません。療養証明がマイハーシス経由で発行できるんだか、もう発行できなくなったんだか、Twitterにはごちゃごちゃ〜と情報が書いてありましたが、登録してみて大体理解しました。
結論から言うと、発生届対象外の人はそもそも療養証明書は発行できません！！！
諸々規約が変わって2022年9月26日以降の感染者で、発生届対象外の場合は療養届出さないから診断書とかで何とかしてくれい！とのこと。ほーん。
・食料品配達とは
→自宅療養する場合、お家にご飯運んでくれるらしい。ホテル療養する場合や自前で用意できる場合は「しない」を選択
・パルスオキシメーター貸出とは
→一家に一台「全自動卵割り機！？」
ならぬ
一家に一台まで貸出可能な「パルスオキシメーター」は、先ほどのマイハーシスで酸素飽和度（SpO2）と脈拍に関する報告する場合に必要になります。
これもホテル療養する場合はホテル側で貸出があるので特に不要です。
フォーム投稿後、自分は二時間程度で登録完了し（審査しているため時間が掛かるのかな？）、ついでにマイハーシスのIDがSMSで届きました。
マイハーシスについては、このIDで新規登録すれば準備OKです。
【ホテル療養について】
陽性者登録はしたけど、ホテル療養は一体どうすれば……？と言う感じですが、意外と簡単です。
先ほどQRコードを読み込んだページの
「宿泊療養を申し込むには」のリンクをクリック
↓
宿泊療養申込窓口に電話
↓
ホテルをアサインしてもらう
こんな感じです。何とホテルが決まると、当日はお家まで車でお迎えに来てくれて、そのままホテルまで連れて行ってくれます。やったね！
ちなみに、自分は28日に登録を済ませ、29日のお昼にホテルまで送迎してくれるスケジュール感になりました。
ホテル宿泊時の際の注意事項や、置いてあるアメニティなどはホテル毎に違うのでちゃんとチェックしましょう。ちなみに一度ホテルに入ると療養解除されるまで幽閉される（外には出れない）ので事前の準備が勝利の鍵を握っていると個人的には思います。
ちなみに自分の持ち物はこんな感じです
マスクはホテルが一日一個用意してくれるらしいので持参せず。
上の持ち物はTwitterとか参考にしつつ自分用にブラッシュアップしたものになります。Twitterには他にも加湿器とか洗濯用洗剤とか、風呂洗うためのスポンジだとか色んなものがありましたけど、まぁ5日くらいだから自分はいらねぇかな……と思って切り捨ててます。（ふりかけも正直5日くらいだから要らないのでは……とか思ってますが、弁当食べ続けて発狂する可能性もゼロではないので一応持参することにしました）
29日時点で熱は相変わらず38℃とか叩き出してますが、そんなことより喉が痛いので、皆大好き龍角散のど飴を持参してデュエルすることにしました。
ホテル療養当日は送迎車のドライバー（おじさん）およびホテル療養の担当者双方から連絡があり、お昼頃到着見込みである旨連絡を受けました。
あとは座して天命を待つのみ。
【輸送編】
お迎えがやってきて車に乗りました。
乗り物酔いがヤバい人間なので、ここで第二の苦難が訪れます。
（早々に酔った……早く着いてくれ……）
気合いで耐えつつ、何とか高速に乗ったのでこれですぐ着く……！と思いましたが、弱った自分を絶望の淵に叩き落とす事件が起こります。
『唸る車線変更！迫る自動車（物理）！歌って踊る（発狂的な意味で）理由がある！』
「マリカーじゃねぇんだぞ」と言う感想が真っ先に思い浮かぶような、そんなドラテクをされ内心ずっと発狂しました。
酔いが吹っ飛び生命の危機をひたすら感じていたので、逆に良かったかもしれません（？）
車線変更しまくりなのは最悪良いですが、流石に高速で車にぶつかりかけるのはやめていただけないでしょうか……。
あと普通にまっすぐ進んでいる筈なのにスゥ〜と車線に吸い込まれていく姿はマジで怖かったです。
生命の危機を感じつつも何とかホテルに着いたので良かったです。あやうく死因がコロナじゃなくて交通事故になるかと思いました……（洒落にならん）
【ホテルチェックイン〜部屋の入室】
ここからは地域やホテルごとに違うような気もしますが、自分のところのやつをベースに話します。
・チェックイン時
ホテルの入り口近くに自分の名前が書いてある封筒が置いてあり、ホテルに入室する際に係の人から自分で取るよう指示を受けました。
封筒内にはルームキー、入居時/退去時の注意事項、検査の方法、パルスオキシメーターなどなど色んなものが入ってました。
部屋に向かう途中で血圧計が置いてあり、計測後に計測値をメモっておくよう中にいた係の人から指示を受けました。
その後、部屋に着いてしばらくしてから内線が鳴り、諸々の注意事項について説明を受けます。
説明を受けたところ、検査についてはLAVITAというサイトで体温、酸素飽和度、脈拍を定期的に入力することで、ホテルに常在している看護師にデータが飛んで健康状態をチェックしてくれる仕様みたいでした（初回のみ血圧を報告する必要あり）。
ここで僕は気づきます。
「これマイハーシスと同じやん！」
そうです。ホテルには常在の看護師がおり、健康状態をLAVITAで管理するため、マイハーシスはぶっちゃけ不要だったということが判明します。
まぁマイハーシスも食料品配達もパルスオキシメーターも全て自宅療養者向けのオプションなんでしょうね。分かりづらすぎる。
体温と酸素飽和度と軽い問診事項に回答すればいいので、そこまで負担ではないですけど、二度手間かなぁというところ。
ただ、厚労省の資料を見るとホテル療養者もやってくれみたいに言っている県もあるみたいなので、取り敢えず継続する事に（正直要らない気はしますが……）。
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000719149.pdf
あと注意点の中で、以下については割と重要だと思ったので共有します。
◆療養解除となる日の前日からカロナールは飲まないこと
→体調やばかったら別ですけど、飲んでしまうと療養解除日が後ろ倒しになるとのことでした。
要は何も薬を服用していない状態で平熱じゃないと療養解除出来ないよ〜ということでしょう。そりゃそうだ。
・ホテルで過ごす時の流れ
大体以下です
◆毎朝7時と16時までにLAVITAにデータ入力
（しないと鬼電されるらしい）
◆ご飯の受け取りタイミングは以下
▷朝食
8時〜9時
▷昼食
12時〜13時
▷夕食
18時〜19時
この時間内に一階にあるお弁当を取る形式みたいです。
指定された時間以外はフリーなので、どうしようかな〜と言う感じです。
取り敢えず溜まったアニメでも消化しようかなと言う感じですね。
【12/29夕飯〜寝るまで】
結局Switchでポケモンやりながら時間を潰してました。18時になるとアナウンスが流れ、ご飯を取るための外出許可が降りました。
1階に行くためのエレベーターに向かうも中々人が多いため、二回目のエレベーターにて下降。
大行列に並びながら自分の欲しいものを一つずつ取っていきます。
この時間はお弁当を取るだけかと思いきや、各種アメニティもそのタイミングで取る必要があり、なんだかんだで3回行き来してしまいました……
（1回目:弁当&飲み物取得、2回目:アメニティの取得、3回目:マスク、ティッシュの取得）
楽しみであるお弁当。箱を見ると神々しい文字が……
『牛すき焼き弁当！！！！！！！！！！』
ウッヒョ〜〜〜〜〜〜〜〜！！
フタ、開けちゃうぜ〜〜？
こいつぁ美味そうだ……！！！
同フロアに電子レンジがあるため、バチバチに温めて食べましたが普通に美味しかったです！
これ普通にふりかけとか要らないのでは……？
ついでにマルコメの味噌汁作れるパックのやつもあったので、ワカメ味噌汁も飲みました。
（しじみ味とかもあったので、気分で変えてみようと思います）
ご飯は普通に美味しいのでやっていけそうですが、僕が頑張って取得したアメニティも折角なので見ていきましょう。
『なんとぉ！！！！！！！！！！？？？？？』
ホテルのバスルームを覗いた時に、シャンプーとボディソープのボトルが無いことには気づいていましたが、小袋に入ったシャンプー、リンス、ボディソープが配給される形式だとは思いませんでした。僕はこれで全然行けますが、女性の方とかはもはや無理なのでは……？（ハンドソープはボトル型のがちゃんと置いてありました）
やはりホテル療養を予定されている方は、普段使ってるシャンプー、リンス、ボディソープを持参した方が精神的に良いんじゃないでしょうか？
自由に部屋から出られなかったり、決まった時間に配給を受け取ったり、定期的に検査結果を報告する必要があったりなど、ホテル療養ならではの生活みたいなものを感じました。
ここに来てコロナの陽性者になるってこう言う事なんだなぁ……と改めて実感します。
手厚いサポートをしていただけるので本当にありがたい限りです。
残った時間については、翌日の7時迄にLAVITA記載しないと鬼電されちゃうので、遅くならない程度にアニメ消化したりゲームしたりして過ごしました。
こうして激動の一日目を終えました。
【12/30日編】
・起床〜朝食まで
初めて迎えるホテルでの朝。6:30に起床し、体温、酸素濃度を計測。
この時点でついに体温が36.3℃に！！
喉に若干違和感はあれど、ほぼ完治に近いような状態となりました。体調も安定してきたので、のんびりホテルライフを送れそうな感じがします。
そして朝ごはんはこんな感じでした。
ザ・朝食という感じでいいですね〜。
マーガリンかと思っていたものはベビーチーズで、ジャムはブルーベリーでした。
・昼食
12/30 9:00以降、ポケモンSVでは"さいきょうエースバーン"のレイドイベントが開催されました。
兎狩りを続けているうちにお昼になりました。
お昼ご飯はこんな感じでした〜！
美味そ〜〜！！！サバの味噌煮！！！！！
そしてオプションとして今度はしじみの味噌汁もつけたりしました。
美味しいお弁当ですが、実は食べる前に少し問題がありました。
「これデカすぎてレンジ入らなくない…？」
諦めて常温で行くか〜と思っていた矢先、一切の迷いなくレンジに向かう人を発見。
ぼく「それ（レンジ）入ります？」
👱♂️「中身取り出せば行けますよ」
なんと、ごはんと惣菜で入れ物がセパレートになっていて、取り出せるようでした。
『やはり……天才か🙏』
初見でこの弁当がセパレートになっていると見抜ける人間はいないと思いますので、恐らく一日以上はここで過ごしている方なのでしょう。
先人の知恵によりぼくもホカホカの状態でお弁当が食べられました。ありがとうございました！
・夕食から就寝まで
夕方の検温は37.1℃でした。まぁ微熱っぽいですが、元々平熱が高めなので誤差と言えば誤差みたいなものです。
テイルズのソシャゲを二つ同時並行していたら晩ご飯の時間に。Twitterを覗くと、コミケでみんなワイワイしている様子が流れてきて楽しそうだな……と思いました。
（最後に行ったのはいつだったかな？）
賑わう世間に想いを馳せながら、頂いた晩御飯について紹介します。
良いですよね。竜田揚げ。
お弁当毎回美味しいのでニコニコです。
ふりかけの出番はもう無さそうなので、何か有効活用する術を今後考えようと思います。
就寝まではアメトーク見ながらのんびりしていました。
【12/31編】
朝早く起床し体温を測るも、36.2℃と平熱でした。
体調はもう大丈夫そうなので、残りの期間はのんびりと過ごしていきます。
朝食はこんな感じでした。
昨日はザ・朝食という感じでしたが、今回はガチガチのサンマみぞれ煮弁当でした。
となると昼食は何か変化球（ラーメンとか？）が来るんじゃないか……？とか思いましたが、昼食も普通にお弁当でした。
チキン照り焼き弁当も美味しかったです。
（この後はもう退出まで弁当の紹介くらいしかない気がします）
RTA JAPANみながらソシャゲ周回していたら、夕飯のお時間になりました。
ちなみに見たRTAは
・FFX（シン倒すところだけ）
・とっとこハム太郎3
・ノットトレジャーハンター
です。RTAは走りそのものもいいですが、解説者の小粋なトークで笑えるのでめちゃくちゃ面白いです。
どれも見応えあって良かったので是非見てみてください。
話を戻しまして、夕飯のお弁当について紹介します。
年越しはメンチカツで来ましたか……！
「私、コロナに勝ちます！！！！」
といっても、もう平熱なのでほぼ勝っている気はしますね。
弁当食べた後は、ソシャゲ二つ（デレステとザレイズ）回しながらNHK紅白歌合戦……ではなく、ざわつく大晦日を見つつ、ももいろ紅白歌合戦でアイマスを拾って、22時のFate特番を見て年を越しました。
【1/1編】
皆さんあけましておめでとうございます！！！
年明け直後は、年越しそばならぬ年越したよ焼きそばを食べました（汁物系麺が制限されていたため、このような形となりました）。
昭和vs平成令和のネタ見せ番組を見たのちに、おもしろ荘をちょっと見て初笑いを回収後に寝ました。
今年はどんな一年がいいですかね〜。
去年の年末にコロっちまったので、今年は平和な一年になってほしいなと思いました。併せて、楽しい一年だとより嬉しいですね。
起床後は朝食を受け取りに行きました。
年越し一発目でいきなり幕の内弁当食べることはもう一生ないんじゃないかなって気がします。
何だかおめでたい感じがするのでこれはこれでありだと思います。
（二日目のザ・朝食みたいなやつが食べたいんですが、また来ないですかねぇ……）
夜遅くまで起きていて眠かったので、食べた後はまた就寝しました。まさに寝正月って感じですね。
二度寝ののち12時となったため昼食を受け取りに行きました。今日の昼食はこれでした！
過去一攻めてるやつきたな……！という印象でした。人によってはあさりダメな人も結構いると思いますので……（自分は昔ダメでしたが、今は普通に美味しく食べられるようになりました）。
『好き嫌いをしていると、このホテル療養では生き残ってはいけないぞ』というメッセージが込められているのかもしれませんね。
※好き嫌い多めの人は非常食を持って行った方が精神的に楽かもしれません。
ここまで弁当被りがないというのも正直凄い話なので、ここのスタッフさんは「如何に弁当を被らせないか」ということに注力している気さえしてきました。順当に行けば明後日でこの生活も終了ですが、どういった弁当が繰り広げられていくのか、楽しみです。
ちなみに夕食はこんな感じでした。
「しっかり野菜食えよ！！！」みたいな強い圧を感じるお弁当でした。1日分の野菜（ジュース）だけだと物足りない部分も正直あったのでありがたいです。野菜オンリーかと思いましたが、お肉とお魚が両方入っていて、両方食べられたのも良かったです。
夕飯後は格付けチェックや元旦から夜更かしを見てのんびり過ごして一日を終えました。
【1/2編】
予定通り行けば最後の宿泊日である今日。
記念すべき日の朝ごはんはこちら！
おにぎり！！！！！！！！
ご飯も美味しいですが、家帰ったら朝にパンを食べたいなと思いました。
そして昼食はこちら。
これ何？ってなりそうですが、豆腐ハンバーグだそうです。これも美味しかったです。
自由時間は、長らく積んでいた月姫リメイクのシエルルートをちょこちょこ進めていました。
月姫リメイクでシエル先輩の可愛さに浸っていると、部屋の内線が鳴り響きました。
🧑⚕️「体調どうですか？」
ぼく「良くなりました」
🧑⚕️「体調回復されたということですので、明日の9:30にご帰宅いただければと思います。部屋の枕カバーやシーツ、パルスオキシメーターやカードキーを帰り際にご返却いただければと思います」
ぼく「分かりました〜」
遂に退去が決まりました！
長いような短いような……。普段は年末年始関係なしに仕事していますが、久々に年末年始をゆっくり過ごせたのでこれはこれで悪くないなと思っています。
そして最後の晩餐はこちらです。
塩鮭弁当〜！！
明日の朝も別のお弁当ならここまで被りゼロとなります。凄いですね！ホテル療養における弁当のバリエーションは保証できます。
最後のホテル療養はとんねるずのスポーツ王をのんびり見ながら過ごしました。
【1/3 退去編】
最期の朝が来ました。
退出準備をしつつ、朝食に想いを馳せていました。パンかな？パンじゃないのかな？
正解は……おにぎりでしたー！！！
もう米の圧力が凄いですね。
帰ったら絶対にパンを食べてやろうと思いました。
朝はパン👏、パン👏パパン👏な生活が明日から帰ってくるので喜ばしい限りです。
部屋の片付けをし、返却が必要なシーツや枕カバーを畳み、連絡を待っていると内線がなりました。
🧑⚕️「退出のお時間になりました。速やかにご退出をお願いいたします」
ぼく「承知いたしました〜！」
畳んだシーツや枕カバー、パルスオキシメーターを握り締め、1階に向かいます。
諸々返却した後、遂にその時がやってきました。
ぼく「これが娑婆の空気か……！」
5泊6日ホテル療養生活を終え、遂に外に出ることができました。
取り敢えず明日の朝食はパンとコーヒーで行きたいなと思いました。
【総評】
長きに渡るホテル療養、その実態は割と快適でした。
毎回違う弁当食べられたり、気分で味噌汁付けられたりと、ご飯に関しても大満足でした。
アメニティ（シャンプー等）が試供品みたいな感じだったのが結構ビックリしましたが、まぁそういうものなのでしょう。
ただひたすら暇なので、暇つぶしの手段は確立した方がいいとは思います（自分は半分くらい寝ていましたが笑）。
手続きもそこまで難しくないので、ホテル療養を考えている方は是非検討してみては如何でしょうか。
ここまで読んでいただきサンちゅでした🐹
